Zware en pijnlijke benen
Hoe gewaarworden of u last heeft van zware pijnlijke benen?
In de meeste gevallen gaat het om een verstoorde veneuze terugstroom: het bloed heeft de neiging om zich op te hopen in uw voeten, vooral wanneer u stilstaat of wanneer u trappelt. Meerdere symptomen treden op, vooral tegen het einde van de dag. Pijn in de kuiten, maar ook hoger in het lichaam kan ervaren worden. Om hormonale redenen lijken vrouwen meer last te hebben van deze ongemakken. Tijdens de menstruatie en de zwangerschap wordt het risico op zware pijnlijke benen verhoogd. Tijdens de menstruatie en de zwangerschap wordt het risico op zware benen verhoogd.
In zulke situaties is het verstandig om deze symptomen te voorkomen door zo snel mogelijk een behandeling voor zware pijnlijke benen aan te brengen. Deze vroegtijdige behandeling vermindert de intensiteit van de zwelling in de voeten en enkels alsook de tintelingen in de onderste ledematen. Deze lokale behandeling, in de vorm van een crème, lotion of gel, bevat de nodige actieve ingrediënten om uw ongemak te verlichten.
De werking van een plaatselijke behandeling van zware pijnlijke benen
Dit product heeft een directe werking, dankzij de bewegingen van de massages tijdens het aanbrengen. U masseert best van onder naar boven om uw bloedcirculatie ter hoogte van de onderste ledematen mechanisch te bevorderen. Aanvullend op de samenstelling van uw behandeling voor zware pijnlijke benen, vereenvoudigen deze gemakkelijke massagebewegingen van de enkels tot de knieën de veneuze terugstroom.
Bovendien is de samenstelling van uw crème, lotion of gel voor zware pijnlijke benen zeer doeltreffend om de ongemakken die verband houden met veneuze insufficiëntie te verminderen. Om dit effect te genereren worden bepaalde planten gebruikt en deze, van origine venotonische planten, leveren zeer goede resultaten op. De paardenkastanje en de rode wijnstok zijn de meest voorkomende actieve ingrediënten. Hun uitstekende reputatie is reeds verdiend o.w.v. de heilzame werking op de bloedcirculatie.
Venotica om zware pijnlijke benen te verzachten
Net als de paardenkastanje en de rode wijnstok, zijn er ook andere planten met heilzame eigenschappen om de wanden van de bloedvaten te versterken. Deze eigenschappen maken van hen de ideale bondgenoten van uw bloedcirculatie, omdat de actieve ingrediënten deze rechtstreeks via de huid beïnvloeden. Ook de toverhazelaar is gekend om zijn werking op de tonus van de aderen. Deze laatste behouden, dankzij de efficiëntie van kruidengeneeskunde, hun tonus en dat bevordert een goede bloedcirculatie.
Afhankelijk van de crème voor zware pijnlijke benen, hebben deze actieve ingrediënten een hogere of lagere concentratie. In bepaalde samenstellingen komen ze afzonderlijk voor, terwijl ze in anderen gecombineerd worden met andere ingrediënten. Om hun positief effect op de veneuze terugstroom te optimaliseren, worden er ook andere ingrediënten opgenomen in de samenstelling van een behandeling voor zware pijnlijke benen. Extracten van etherische olie afkomstig van pepermunt hebben een zeer verfrissende werking, die ideaal is om het zware gevoel in de onderste ledematen te verlichten.
Andere behandelingen voor zware pijnlijke benen
Het aanbrengen van lokale verzorging op de benen is een zeer efficiënte oplossing, die leidt tot een aanzienlijke verbetering van het welzijn van mensen die lijden aan veneuze insufficiëntie. Er bestaan echter ook alternatieve behandelingen, zoals intermitterende kuren in de vorm van tabletten of kruideninfusies. Deze opties kunnen evenzeer met mekaar gecombineerd worden als onderdeel van een strategie om uw zware pijnlijke benen te behandelen. Ook in deze orale behandelingen zijn rode wijnstok en paardenkastanje de meest voorkomende ingrediënten.
Voedsel speelt evenzeer een belangrijkje rol om te vermijden dat u lijdt aan veneuze insufficiëntie. Evenwichtige voeding, waarbij alcohol en stimulerende middelen zoveel mogelijk vermeden worden, is de sleutel tot succes voor een gezond voedingspatroon. Vitamine C, ongeacht of u deze nuttigt via uw maaltijden of door middel van voedingssupplementen, is o.w.v. zijn antioxiderende kracht van groot nut.
Hoe zorg dragen voor uw zware pijnlijke benen?
Om de ongemakken veroorzaakt door veneuze insufficiëntie niet onnodig te verergeren, kunt u, naast uw behandeling, bepaalde gewoontes aannemen om zware pijnlijke benen te verlichten of te vermijden. Elke dag opnieuw kan het dragen van compressiekousen of kniekousen (afhankelijk van het weer) voor de nodige verlichting zorgen. Ook sport is gunstig, indien u kiest voor een niet belastende sport, zoals wandelen, dansen of zwemmen. Tegelijkertijd wordt het afgeraden om intensieve sporten, zoals tennis of squash te beoefenen. Koele douches worden aangeraden o.w.v. het congestief effect op zware pijnlijke benen. Rusten of slapen met de voeten omhoog bevordert de bloedcirculatie in de onderste ledematen. Al deze kleine, extra voorzorgsmaatregelen optimaliseren de deugden van venotonische behandelingen.
Andere gerelateerde artikelen:
- Wat is de beste medicatie voor zware benen ?
- Welke plaatselijke behandeling toepassen voor zware benen tijdens de zwangerschap ?
- De voordelen van een gel voor zware benen.
- Aanvullende actieve ingrediënten in een crème voor zware benen.
- Welke aandoeningen kunnen behandeld worden met Daflon voor zware benen ?
Ons productadvies
Aanvalsbehandeling v ... an de symptomen geassocieerd met chronische veneuze insufficiëntie.
Toon meer
Toon minder
Vermindert de omtrek van de benen. Intensief afvoeren van huidvocht. ... Zichtbare doeltreffendheid vanaf de eerste toepassing. Set van 2 herbruikbare windels.
Toon meer
Toon minder