Welke voedingssupplement is het meest compleet?
Multivitaminen
- Vitamine A ondersteunt het immuunsysteem en helpt celgroei en de gezondheid van ogen en huid.
- B-vitamines zijn essentieel voor de energiestofwisseling, de productie van rode bloedcellen, de werking van het zenuwstelsel en voor de gezondheid van haar, huid en nagels.
- Vitamine C is een krachtige antioxidant die het immuunsysteem ondersteunt, de collageenvorming bevordert, helpt bij de ijzeropname en een rol speelt bij gezonde botten, tanden en tandvlees.
- Vitamine D helpt bij de opname van calcium en fosfor, de gezondheid van botten en tanden en speelt een rol bij de regulatie van het immuunsysteem.
- Vitamine E is een antioxidant die cellen beschermt tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Het kan ook de gezondheid van het hart, de bloedvaten en de huid bevorderen.
- Vitamine K is essentieel voor de bloedstolling en draagt ook bij aan de gezondheid van de botten.
Essentiële mineralen
- Calcium is essentieel voor gezonde botten en tanden. Het speelt ook een rol bij spierfuncties, bloedstolling en de goede werking van zenuwen.
- Magnesium is belangrijk voor veel lichaamsfuncties, waaronder energieproductie, botvorming, regeling van het hartritme en spierfuncties.
- Kalium ondersteunt de vochtbalans in ons lichaam, het functioneren van zenuwen en spieren, de bloeddrukregeling, een goede zuurtegraad (zuur-base evenwicht) en de botgezondheid.
- Zink speelt een rol bij groei en ontwikkeling, immuunfunctie, wondgenezing, een gezonde huid en bij de reproductieve gezondheid.
- IJzer is nodig voor de vorming van rode bloedcellen en het transport van zuurstof door het lichaam. Het is cruciaal bij het voorkomen van bloedarmoede.
- Koper speelt een rol bij de vorming van rode bloedcellen, het ijzermetabolisme, de gezondheid van het bindweefsel en de werking van het zenuwstelsel.
- Mangaan draagt bij aan de botvorming, energiestofwisseling, anti-oxidantfunctie en bloedsuikerregulatie.
- Selenium is een antioxidant die cellen helpt beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Het is betrokken bij de schildklierfunctie en de gezondheid van het immuunsysteem.
- Jodium is essentieel voor de productie van schildklierhormonen die de stofwisseling, groei en ontwikkeling reguleren.
Essentiële vetzuren
Het advies van Anne, Multipharma-apotheker
Top 3 van de meest complete voedingssupplementen
Omnibionta3® Vitality & Energy is een voedingssupplement dat microbiotische stammen, vitamines en mineralen combineert, ontworpen om de energie en het imuunsysteem van volwassenen te ondersteunen. ... Omnibionta3® Vitality & Energy combineert micronutriënten die helpen om energie te behouden tijdens de dag, en vermoeidheid te verminderen. Om bij te dragen tot een normaal energieleverend metabolisme en de vermindering van vermoeidheid, bevat Omnibionta3® Vitality & Energy onder andere de vitamines B6, B12 en ijzer. Vitamines D, C en zink dragen bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Bovendien, dankzij zijn specifieke productietechnologie geeft Omnibionta3® Vitality & Energy bepaalde vitamines vrij die het energieleverend metabolisme ondersteunen en die niet door het lichaam kunnen worden opgeslagen – vitamine B1, B2, B3, B5, B6 en vitamine C – op bais van verlengde vrijgave (tijdens 6 uren). Omnibionta3® Vitality & Energy bevat ook Ginseng. - Unieke 3-in-1 formule met microbiotica, vitamines en mineralen - Energie gedurende de hele dag en ondersteuning van het immuunsysteem - Langdurige vrijgave technologie voor vitamine C, B1, B2, B3, B5 en B6. - Gemakkelijk gebruik: slechts één tablet per dag
Supradyn Vital 50+ is een voedingssupplement speciaal ontwikkeld met die vitamines, mineralen en antioxidanten in aangepaste dosis om aan de specifieke behoeften van de vijftigplusser te voldoen. De formule bevat ook ginseng van hoge kwaliteit en natuurlijk olijfextract. ... Voordelen Wetenschappelijk bewezen doeltreffendheid Voor de vereisten van vijftigplussers Voor fysieke en mentale vitaliteit dankzij ginseng en antioxidanten Het natuurlijk olijfextract en de vitamines B2, C en E zorgen voor een antioxiderende werking Ondersteunt het immuunsysteem1 Met vitamine D en Calcium voor het helpen behouden van sterke beenderen
De Multivitaminen van Multipharma is een voedingssupplement met 12 vitamines, 7 mineralen en Co-enzym Q10. Het volgende is aanwezig in dit voedingssupplement: Vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, foliumzuur, blotine, selenium, chroom, zink, mangaan, koper, ijzer, magnesium.
