Selecteer :
Ik heb een voorschrift

Magnesium pillen

Hoewel dit mineraalzout een cruciale rol speelt in het organisme, is het vaak niet in voldoende hoeveelheid aanwezig in onze voeding. Bepaalde chronische aandoeningen, die te maken hebben met de leeftijd of met verschillende pathologieën, kunnen dit tekort bevorderen. Om dit tekort te compenseren, volstaat het om gedurende enkele weken magnesiumsupplementen in te nemen. Deze kuur vereist een dagelijkse inname van dit voedingssupplement. Magnesiumpillen bieden een goede oplossing.
https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/default/dw9533ac0b/Home/blog/Articles-ETS/magnesium-7-small.jpg?sw=768&sfrm=png

Waarom magnesiumpillen innemen?

Hoewel er diverse varianten bestaan om dit mineraalzout te consumeren, zijn magnesiumpillen erg populair. Oplosbaar in een glas water, zijn magnesiumpillen gemakkelijk in te nemen bij de maaltijd, en dat zowel thuis als elders. Ook magnesiumpillen die ingenomen kunnen worden met een glas water worden aangeboden bij de apotheek. Hun werking is vergelijkbaar en de inname van dergelijke magnesiumpillen verloopt zelfs nog vlotter: u hoeft immers niet te wachten totdat de pil volledig in water opgelost is. Er bestaan ook magnesiumpillen in de vorm van kauw- of zuigtabletten. Zij bieden het grote voordeel dat ze eender waar zonder water ingenomen kunnen worden. Bovendien hebben ze een aangename geur en zijn ze suikervrij waardoor ze ook geschikt zijn voor mensen die op hun bloedsuikerspiegel moeten letten. Deze magnesiumpillen kunnen evenzeer vitaminen bevatten. Meestal gaat het om vitamine C of vitaminen van groep B.

Wat voor effect hebben magnesiumpillen?

Zowel oplosbare magnesiumsupplementen als kauwtabletten compenseren het tekort dat uw symptomen veroorzaakt. Een magnesiumtekort kan aan meerdere signalen herkend worden, te beginnen bij fysieke en mentale vermoeidheid. Met magnesiumpillen kunt u een einde maken aan deze ongemakken. Regelmatige kuren worden aanbevolen om een ernstiger tekort te voorkomen, dat ongemakken die veel verder gaan dan het verlies van energie of het gebrek aan animo, teweeg kunnen brengen: verminderde eetlust, chronische stress of zelfs hartritmestoornissen. De inname van magnesiumpillen maakt het mogelijk om weer meer energie te krijgen op alle niveaus. Voor sporters zijn magnesiumpillen van belang om hun uithoudingsvermogen te optimaliseren en krampen na de inspanning te voorkomen.

Welke dosering zit er in een magnesiumpil?

Deze gemakkelijk in te nemen dagelijkse formule maakt het mogelijk om de ADH (aanbevolen dagelijkse hoeveelheid) magnesium voor een volwassene te bereiken. De aanbevolen dosis kan variëren naargelang de referentie, maar de unieke samenstelling van magnesiumpillen is gericht op de fysiologische behoeften: 420 mg/dag voor mannen en 360 mg voor vrouwen. Tijdens de zwangerschap wordt de ADH verhoogd tot 400 mg voor vrouwen. Speciale magnesiumpillen, aangepast aan de behoeften van zwangere vrouwen, zijn bedoeld om eventuele contra-indicaties te vermijden. Magnesium kopen  staat dus garant voor voldoende inname, ongeacht de oorzaak van het tekort: onevenwichtige voeding, overmatige consumptie van thee en koffie, menstruatie, diabetes, etc. Met 300 mg magnesium per tablet, in combinatie met magnesiumrijke voeding, voorziet u in uw dagelijkse behoeften en zult u snel een verbetering van uw fysiek en mentaal welzijn opmerken.

Hoelang magnesiumpillen innemen?

Terwijl de gangbare dosering van magnesiumpillen een enkele dosis per dag is, kan de duur van de kuur, afhankelijk van de persoon, variëren. Als de kuur bedoeld is om rust te vinden na een langdurige periode van stress, is de inname van magnesiumpillen gedurende een tot drie maanden voldoende. Deze periode is voldoende om angst en slapeloosheid te wijten aan overwerk te verminderen of zelfs volledig te doen verdwijnen. Als u uw tekorten wilt aanvullen en het fysiologische evenwicht, waarin magnesium een grote rol speelt, in uw lichaam wilt herstellen, volstaat een kuur van een tot twee maanden. Voor magnesiumpillen heeft u geen medisch voorschrift nodig. Toch worden patiënten die behandeld worden voor nierfalen en jongeren, waaronder zwangere vrouwen, aangemoedigd om met een arts te overleggen voordat ze magnesiumpillen gaan innemen. U kunt meerdere kuren volgen in hetzelfde jaar.

De ongekende voordelen van magnesiumpillen

Deze voedingssupplementen behandelen de symptomen van stress en magnesiumtekort op een doeltreffende manier. Daarnaast bieden ze nog veel, minder gekende, voordelen. Dit minerale zout werkt niet alleen in op het zenuwstelsel, maar heeft ook invloed op andere lichaamsprocessen. Wat de botten betreft, zorgen magnesiumpillen voor een verbetering van de gezondheid van uw tanden dankzij hun rol bij het binden van calcium. Omdat magnesiumreserves in het lichaam schaars zijn, zijn magnesiumpillen de ideale oplossing om optimaal van de voordelen van dit noodzakelijke mineraal te profiteren.

Andere gerelateerde artikelen:

Ons productadvies

Betaalmethodes

Volg ons

*Uw % voordeel wordt berekend door onze Gele Prijzen te vergelijken met de aanbevolen prijzen van de leveranciers

Algemene voorwaarden                 Privacy Policy             

Aggregatie 1/2/237708 - Apotheker MCHEIK D./LEPAN A./BOERS S. - 3225299159 - APB 237708 - Buitenplas 19 - 1600 Sint-Pieters-Leeuw België - BTW: BE 0866.855.346 - Openingsuren apotheek: maandag-vrijdag 09:00-12:30 en 14:00-18:00
Apotheek van wacht : https://www.apotheek.be/ Copyright © 2006-2023 | Multipharma CV - Marie Curie square 30 - 1070 Brussel België