Tabacoloog en psychologische ondersteuning

Een tabacoloog is een gekwalificeerde gezondheidswerker die je essentiële psychologische ondersteuning biedt bij je rookstopproces. Hij of zij zal je helpen de nodige motivatie te vinden. Hij of zij zal ook de eventuele medicatie bepalen die voor jou geschikt is of de juiste nicotinevervanger kiezen voor jouw situatie.

De tussenkomst van een tabacoloog wordt terugbetaald door de ziekenfondsen en de consultaties kunnen alleen of in groep plaatsvinden.

Geneesmiddelenontwenning

Geneesmiddelen kunnen helpen bij het onderdrukken van de symptomen van ontwenning. Enkel geneesmiddelen volstaan echter niet. Een eerste vereiste is de eigen motivatie om te stoppen met roken. Op vlak van geneesmiddelen zijn er onder andere :

• Nicotinesubstituten (ook NRT of Nicotine Replacement Therapy genoemd)
• Zyban (bupropion)
• Champix (varenicline – momenteel niet beschikbaar)

Andere behandelingen

Kunnen als hulpmiddel worden gebruikt maar de doeltreffendheid ervan werd niet wetenschappelijk aangetoond :

• E-sigaretten : hoewel deze minder schadelijk zijn dan gewone sigaretten dient men er toch op te wijzen dat er momenteel geen enkele studie bestaat over de effecten op lange termijn van eventuele toxiciteit van de gebruikte aroma’s, kleurstoffen, glycerol, …​
• Aromatherapie​ : doorgaans gebruikt als combinatie van verschillende etherische oliën
• Acupunctuur​
• Laserbehandeling
• Hypnose