Biotine en Vitamine B
Biotine, ook bekend als vitamine B8, B7, co-enzym R of vitamine H, is een essentiële voedingsstof voor het stimuleren van haargroei. Voedingssupplementen die rijk zijn aan biotine werken direct door de productie van keratine, het belangrijkste eiwit in haar, te bevorderen. Door regelmatig supplementen op basis van biotine te nemen, kun je haaruitval vertragen en haargroei stimuleren, terwijl je de textuur en glans van het haar verbetert. Deze supplementen worden in het bijzonder aanbevolen voor mensen die lijden aan een tekort aan biotine, dat vaak verantwoordelijk is voor haaruitval of gebrek aan dichtheid.