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J'ai une prescription

Dossier
Troubles du sommeil

Difficultés à vous endormir, sommeil léger, insomnies… On vous aide dans notre dossier.

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Aromathérapie

Quelle plante pour soulager mon trouble du sommeil ?

Je choisis mon huile essentielle >

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https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/fr_BE/dw8363de5a/Blog/Seasonal-Campaigns/2024%2001%20Troubles%20du%20sommeil/anne-981x451.png

Troubles du sommeil :
comment mon pharmacien peut m'aider ?

Lire l'interview >

https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/fr_BE/dwf55e7659/Blog/Seasonal-Campaigns/2024%2001%20Troubles%20du%20sommeil/art%203%20sevrage%20981x451.png

Dépendance aux benzodiazépines et Z-drugs? Votre pharmacien vous accompagne

https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/fr_BE/dwb2ddbeeb/Blog/Seasonal-Campaigns/2024%2001%20Troubles%20du%20sommeil/art%204_981x451.png

Stress et sommeil :
comment le stress peut affecter votre sommeil ?

Que savez-vous sur le cycle du sommeil et les troubles du sommeil ?

Testez vos connaissances avec notre quiz sur le cycle du sommeil et les problèmes de sommeil ou lisez notre article.

Je fais le test >

https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/fr_BE/dw09969f47/Blog/Seasonal-Campaigns/2024%2001%20Troubles%20du%20sommeil/trouble-sommeil-test-981x654.jpg?sw=768&sfrm=png

Sommeil et mélatonine :
amis ou ennemis ?

Testez votre niveau de connaissances sur la mélatonine en répondant à notre quiz.

https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/fr_BE/dwb1804157/Blog/Seasonal-Campaigns/2024%2001%20Troubles%20du%20sommeil/sommeil-981x654-3.jpg?sw=768&sfrm=png

Let's Talk - Stress et sommeil

Regardez le résumé vidéo du webinair Let's Talk sur le stress et le sommeil, animé par nos pharmaciens experts, Anne et Antoine.

Vers le résumé vidéo >

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