Voor een gezonde groei, een goed ontwikkeld zenuwstelsel en soepele spieren. Het is heel belangrijk dat wat je inneemt, je ook opneemt. Alfa Magnesium bestaat daarom uit een combinatie van 2 magnesiumbronnen die door het lichaam zeer goed opneembaar zijn. Uiteindelijk is de hoeveelheid elementair magnesium dat je lichaam werkelijk opneemt belangrijk. De co-factoren vitamine B6 en taurine versterken de werking van magnesium. Magnesium is een veelzijdig mineraal met een brede waaier aan functies in ons lichaam. Het draagt bij tot: • het behoud van normale botten • een normale werking van het zenuwstelsel • een vermindering van vermoeidheid en moeheid • een normaal energieleverend metabolisme • een normale spierfunctie • normale psychologische functie Vitamine B6 (pyridoxaal-5′-fosfaat) draagt bij tot: • een normale werking van het zenuwstelsel • een normale psychologische functie • een vermindering van vermoeidheid en moeheid
1 à 3 per dag afhankelijk van de leeftijd, vlak voor het ontbijt, het middagmaal en het slapen gaan. Vanaf 3-8 jaar: 1 tablet per dag. Van 9-12 jaar: 2 tabletten per dag. Van 13 jaar en volwassenen: 3 tabletten per dag. Voor een optimale opname van mineralen is het best deze niet in te nemen samen met een broodmaaltijd of een zuivelrijke maaltijd.