Wegens de nationale staking (29/04) en de feestdag (01/05) kan de levering van je pakje vertraging hebben.

français FR | Nederlands NL

Selecteer :

Slaapproblemen

Video samenvatting van de Let’s Talk infosessie gegeven door onze deskundige apothekers Hanne en Jan

https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/default/dw49e6f5c3/Home/blog/HealthCommunity/Let's%20Talk/lt-981x451-nl.jpg?sw=768&sfrm=jpg

Enkele cijfers

Hoe groot is het probleem in België? Ontdek in deze video enkele kerncijfers over het gebruik van slaapmiddelen en slaapgewoonten.

Slaapcyclus beter begrijpen

Leer meer over de verschillende slaapfasen en hun essentiële rol in lichamelijk en geestelijk herstel in deze video..

Soorten en impact

Slapeloosheid, slaapapneu, narcolepsie… Ontdek in deze video de meest voorkomende slaapproblemen en hoe ze het dagelijks leven kunnen beïnvloeden.

Niet-medicamenteuze adviezen

Pas gewoonten toe die een herstellende slaap bevorderen: voeding, levensstijl, ontspanning… Onze apothekers leggen alles uit in deze video.

Medicatie

Onze apothekers bespreken in deze video hoe en wanneer benzodiazepines (slaapmiddelen) gebruikt worden, hun bijwerkingen en hoe afhankelijkheid vermeden kan worden. Ze bespreken ook het afbouwprogramma voor benzodiazepines, dat patiënten helpt om hun gebruik geleidelijk en veilig te verminderen.