Kleine handelingen kunnen een groot effect hebben op het moreel en het dopamine- en serotonineniveau stimuleren. Denk aan bewegen, een luchtje scheppen, genieten van het zonlicht en slapen. Bepaalde voedingssupplementen kunnen ook ondersteuning bieden. Safraline Plus is een synergie van planten (saffraan, groene thee, quinoapoeder...), vitamines, aminozuren en mineralen (zink) om een positieve stemming te houden. Een greep uit de ingrediënten van Safraline Plus: Saffraan draagt bij tot een positieve stemming en emotioneel evenwicht. Wetenschappelijk onderzoek nam de rol van saffraan onder de loep en de invloed ervan op dopamine, noradrenaline en serotonine, drie belangrijke neurotransmitters voor het psychologisch evenwicht. L-theanine is een aminozuur dat van nature in thee aanwezig is. Quinoapoederzorgt voor een deel van de B-vitamines in dit gezondheidsproduct. GABA is een remmende neurotransmitter die van nature in het lichaam voorkomt. L-tyrosineis een voorloper van L-DOPA, de stof die op zijn beurt de voorloper is van dopamine, vervolgens noradrenaline en dan adrenaline. Zink draagt bij tot een normale cognitieve functie. Vitamine B1, B3, B6, B8, B9 en B12 dragen bij tot een normale psychologische functie. Aan te bevelen bij tijdelijke periodes met een lager moreel