Selecteer :
Ik heb een voorschrift

Mondhygiëne: de sleutel tot een stralende glimlach en goede gezondheid 

https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/default/dwd7901e27/Home/Category%20Landing%20Pages/Mondhygiëne/bucco-981x451-1.jpg?sw=768&sfrm=png
Mondhygiëne is niet alleen essentieel voor een mooie glimlach, maar ook voor het behoud van de gezondheid van je tanden en tandvlees. Een propere mond kan veel gezondheidsproblemen voorkomen, zoals tandvleesaandoeningen, tandbederf en zelfs infecties aan de luchtwegen. Bacteriën in de mond kunnen zich verplaatsen naar andere delen van het lichaam en daar complicaties veroorzaken. Daarom is het cruciaal om dagelijkse gewoonten aan te nemen die zorgen voor een onberispelijke mondhygiëne. 

De 4 stappen naar een onberispelijke mondhygiëne

Een goede mondhygiëne is gebaseerd op een aantal eenvoudige maar essentiële stappen. Hier zijn de belangrijkste die je moet volgen om je tanden en tandvlees gezond te houden: 

Poets je tanden elke dag

Poets je tanden minstens twee keer per dag, 's ochtends en 's avonds, gedurende twee tot drie minuten. Gebruik een zachte tandenborstel en een fluoridetandpasta die geschikt is voor je behoeften (voor gevoelige tanden, witte tanden, anti-cariës). Poets zachtjes met ronddraaiende bewegingen om het tandvlees niet te beschadigen. 

 Interdentale borsteltjes

Gebruik interdentale borsteltjes, deze zijn essentieel voor het verwijderen van tandplak en voedselresten tussen de tanden, waar de tandenborstel niet aan kan. Gebruik het één keer per dag om je reinigingsroutine te voltooien. Deze bestaan in talrijke maten, kies de gepaste maat.

Spoel met mondwater

Mondwater helpt om achtergebleven bacteriën te verwijderen en de adem te verfrissen. Kies een product dat geschikt is voor je behoeften: antiseptisch, voor gevoelig tandvlees of om te beschermen tegen gaatjes. 

Bezoek bij de tandarts

Ga minstens één keer per jaar naar je tandarts voor een professionele controle en reiniging. Zo ontdek je eventuele gebitsproblemen in een vroeg stadium en voorkomt je ernstige complicaties. 

Wat zijn de meest voorkomende tand- en mondproblemen en hoe kunnen ze behandeld worden? 

Ondanks een uitstekende mondhygiëne kunnen zich bepaalde problemen voordoen. Hier zijn de meest voorkomende: 

Tandbederf

Tandbederf wordt veroorzaakt door een opeenhoping van bacteriële plaque die het tandglazuur aantast. Om gaatjes te voorkomen is het belangrijk om je tanden regelmatig te poetsen, je suiker verbruik te beperken en regelmatig naar de tandarts te gaan.  

Tandvlees

Tandvleesaandoeningen (gingivitis en parodontitis) worden veroorzaakt door een ophoping van tandplak en tandsteen. Gingivitis kan verholpen worden als het op tijd wordt behandeld, maar parodontitis kan leiden tot tandverlies. Goed poetsen, flossen en professioneel reinigen zijn essentieel om deze aandoeningen te voorkomen. 

Slechte adem

Slechte adem (halitose)kan worden veroorzaakt door gebitsproblemen of door bacteriën in de mond. Effectief je tong poetsen, mondwater gebruiken en voldoende hydrateren kun nen helpen om halitose tegen te gaan. 

Gevoelige tanden

Gevoelige tanden zijn vaak het gevolg van verzwakt glazuur of terugtrekkend tandvlees. Gebruik tandpasta voor gevoelige tanden, een zachte tandenborstel en vermijd te warm of te koud voedsel en dranken. 

Hoe zorg je het best voor jouw kunstgebit? 



Mensen met een kunstgebit moeten extra aandacht besteden aan hun mondhygiëne. Hier volgen enkele tips om je kunstgebit schoon en in goede conditie te houden: 

  1. Reinig je kunstgebit dagelijks: gebruik een tandenborstel die speciaal ontworpen is voor kunstgebitten en een mild reinigingsmiddel. Schrob niet te hard om beschadiging te voorkomen. 
  2. Verwijder je kunstgebit 's nachts: zo kan je tandvlees rusten en voorkom je dat bacteriën zich ophopen. 
  3. Gebruik een reinigingsproduct voor kunstgebitten: je kan ook specifieke reinigingstabletten voor kunstgebitten gebruiken om het gebit grondig te desinfecteren. Je apotheker kan je adviseren welk product voor jou het beste is. 
  4. Bezoek regelmatig je tandarts: je tandarts kan de pasvorm van de prothese controleren en eventueel aanpassingen doen om pijn of irritatie te voorkomen. 


https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/default/dw894c80df/Home/Category%20Landing%20Pages/Mondhygiëne/bucco-981x654-5.jpg?sw=768&sfrm=png
Voor een goede mondhygiëne en om je tanden gezond te houden, aarzel niet om jouw apotheker om advies te vragen. Door een goede verzorgingsroutine te volgen en de juiste producten te kiezen, kan je de meeste gebitsproblemen voorkomen en genieten van een gezonde mond en een stralende lach.  

Ons productadvies

Ontdek ons volledig gamma Mondhygiëne

 Koop online of reserveer bij je Multipharma-apotheker

Bekijk alle producten >
https://www.multipharma.be/dw/image/v2/BDGN_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-MultipharmaSharedLibrary/default/dwd5db86f4/Home/Category%20Landing%20Pages/Mondhygiëne/bucco-981x654-nl.jpg?sw=768&sfrm=png

Betaalmethodes

Volg ons

*Uw % voordeel wordt berekend door onze Gele Prijzen te vergelijken met de aanbevolen prijzen van de leveranciers

Algemene voorwaarden                 Privacy Policy             

Aggregatie 1/2/237708 - Apotheker LEPAN A./BOERS S. - 3225299159 - APB 237708 - Buitenplas 19 - 1600 Sint-Pieters-Leeuw België - BTW: BE 0866.855.346 - Openingsuren apotheek: maandag-vrijdag 09:00-12:30 en 14:00-18:00
Apotheek van wacht : https://www.apotheek.be/ Copyright © 2006-2025 | Multipharma CV - Marie Curie square 30 - 1070 Brussel België