D3 biane caps 30x740mg

Vitamine D Omdat de aanvoer via de voeding vaak ontoereikend is wordt 2/3 van de vitamine D uit cholesterolderivaten aangemaakt door blootstelling van de huid aan UV-stralen. Naar schatting wordt amper 5% van het lichaam blootgesteld aan natuurlijke UV-stralen van de zon. Bij een volwassene in goede gezondheid volstaat dagelijks een minimum van 30 minuten om 10,9 μg vitamine D aan te maken (behalve in bijzondere omstandigheden). Maar in onze streken is deze blootstelling in de winter niet voldoende efficient en gaan sommige leeftijdsgroepen die grotere behoeften hebben te weinig in de zon. Een voedingsupplement kan dus nuttig zijn om een optimaal gehalte van circulerende vitamine D te verzekeren. Vitamine D bestaat in 2 vormen: vitamine D2 (ergocalciferol) van plantaardige oorsprong en vitamine D3 (cholecalciferol) van dierlijke oorsprong. Vissen en vooral levertraan van kabeljauw en heilbot zijn een uitstekende geconcentreerde bron van vitamine D3 en worden dan ook gekozen door het Laboratorium PiLeJe voor de samenstelling van D3 Biane.