Een aangepaste routine tegen couperose
Het is belangrijk dat je een verzorgingsproduct gebruikt dat speciaal ontwikkeld is voor de huid die gevoelig is aan couperose. Dit omvat het gebruik van zachte reinigingsmiddelen, verzachtende vochtinbrengende crèmes en alcohol- en geurvrije producten om het risico op irritatie te minimaliseren.
Voeding en couperose
Voeding kan een belangrijke rol spelen bij het omgaan met
couperose. Bepaalde voedingsmiddelen, zoals pikante kruiden, alcohol en zeer hete dranken, kunnen de symptomen verergeren. Omgekeerd kan een dieet dat rijk is aan omega-3 en antioxidanten helpen om de bloedvaten te versterken en ontstekingen te beperken.
Couperose en rode vlekken
De bloedvaten bezitten een kleine spier die ze doet opengaan (verwijden) en sluiten tijdens vasomotorische opwellingen. Maar beetje bij beetje raakt die spier uitgeput, waardoor het bloedvat openblijft en dus steeds opengezet is. Uiteindelijk blijven de rode vlekken permanent aanwezig – de bloedvaatjes zijn dan zichtbaar onder de vorm van fijne rode of paarse lijntjes. Die permanente roodheid gaat hand in hand met een overgevoelige huid, die snel geïrriteerd raakt, wat dan ook nog een stekend en branderig gevoel geeft.
Couperose: onopgehelderde oorzaken
Ook al kent men de uitlokkende factoren, de specifieke oorzaken van couperose zijn nog niet helemaal opgehelderd. Men vermoedt dat het iets te maken heeft met een afwijkende werking van de bloedvaten in het gezicht, maar veel meer is er niet over geweten. Vaak schrijft men die rode vlekken uitsluitend toe aan de effecten van alcoholisme, maar dat is onterecht! Als gevolg van die verkeerde conclusies hebben personen met couperose het vaak moeilijk.
Hoewel couperose chronisch is, is het niet onvermijdelijk. Door de oorzaken te begrijpen, de triggers te identificeren en een geschikte huidverzorgingsroutine en levensstijl aan te nemen, is het mogelijk om met couperose te leven zonder dat het een overheersende invloed uitoefent . Vooruitgang in de behandeling biedt ook aanzienlijke hoop voor diegenen die de effecten ervan willen verminderen. De sleutel ligt in preventie en proactief beheer van de aandoening.
Andere vragen over couperose? Bekijk onze andere artikels: