Face à la douleur, les huiles essentielles peuvent être d’un grand secours grâce à leurs propriétés antalgiques, anesthésiantes, anti-inflammatoires et antispasmodiques. Il s’agit d’une alternative intéressante aux médicaments antidouleurs classiques.

L’aromathérapie est une médecine alternative basée sur l’utilisation des huiles essentielles. Il s’agit d’essences volatiles contenues dans une partie de la plante aromatique (écorce, fleur, feuille, bourgeons, racine, etc.), qui possèdent toutes sortes de propriétés biochimiques: anti-inflammatoires, antivirales, antibactériennes, antispasmodiques… Selon l’huile essentielle et l’indication, elles peuvent être utilisées de différentes façons: en usage externe (massage, friction, compresses...), par voie orale ou respiratoire (inhalation, diffusion dans l’air). Des mélanges peuvent être réalisés pour combiner les propriétés de différentes huiles et créer des synergies.

Puissant antidouleur, cette huile a en outre une action rafraîchissante (effet glaçon). Grâce à son effet anesthésiant immédiat, elle est idéale pour soulager tous les types de douleurs: articulaires et musculaires, chocs, entorses, piqûres, maux de tête et migraines, douleurs dentaires, règles douloureuses, névralgies… Son action antispasmodique lui permet aussi de soulager les douleurs de l’estomac et du côlon.

Anti-inflammatoire, antinévralgique et anesthésique de premier choix, l’huile essentielle de clou de girofle est particulièrement indiquée pour calmer les douleurs et infections dentaires (abcès, carie, aphte, suite d’extraction…)

Cette huile au parfum doux et fruité est un excellent antidouleur. Elle a en outre des propriétés anti-inflammatoires et s’avère un antispasmodique puissant. Elle est recommandée en cas de crampes, de spasmes intestinaux, de règles douloureuses et de coliques, mais aussi en cas de migraine et de névralgie faciale.

Anti-inflammatoire, cette huile est idéale pour calmer les douleurs musculaires et articulaires (arthrite, tendinite, sciatique). Elle est remarquablement antidouleur, antispasmodique et apaisante pour la peau.

Cette huile essentielle est idéale pour les douleurs articulaires à caractère inflammatoire, comme les douleurs sportives ou les rhumatismes. Anti-inflammatoire et antispasmodique, elle chauffe localement le muscle et apaise les douleurs.

Cette huile essentielle est idéale pour soulager les douleurs musculaires (crampes, contractures…). Remarquable antidouleur et anti-inflammatoire, elle lutte contre tous les types de spasmes. Elle décontracture les muscles et s’avère un bon anesthésique local. Elle est souvent associée au clou de girofle par les dentistes. Elle aide aussi à soulager les migraines.

Pour se soigner avec l’aromathérapie, il est important de s’informer et de suivre à la lettre les modes d’administration et les posologies recommandées pour chaque huile. Les huiles essentielles contiennent des principes actifs puissants et peuvent donc provoquer des effets secondaires parfois graves, si elles sont mal utilisées. Certaines huiles «dermocaustiques» peuvent irriter, voire brûler la peau, si elles ne sont pas diluées. L’aromathérapie est en outre déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants en bas âge, en automédication. Si vous souffrez d’une maladie chronique ou que vous prenez un traitement lourd, un avis médical est nécessaire.

Avant d’utiliser une huile essentielle, demandez conseil à votre pharmacien, qui est formé en la matière. Vous pouvez aussi consulter un médecin formé en aromathérapie. Si vous ne vous sentez pas à l’aise, il existe aussi des formulations à base d’huiles essentielles prêtes à l’emploi, sous forme de gel, de crème, de sprays…