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Préservez votre peau et vos cheveux durant la grossesse
Pour traverser ces 9 mois en beauté et minimiser les risques de masque de grossesse, de vergetures et de chute de cheveux, n’oubliez pas de prendre soin de votre peau et de votre chevelure.
Une peau sans taches brunes ni vergetures malgré la grossesse
Si on n’y prend pas garde, la grossesse peut laisser des marques indésirables, voire irréversibles, même après des années. En cause, le bouleversement hormonal, qui perturbe le bon fonctionnement de certaines cellules de la peau, et l’élasticité de la peau mise à rude épreuve avec la prise de volume et de poids. Heureusement, si on prend bien soin de sa peau et qu’on la protège correctement, le masque de grossesse et les vergetures ne sont pas une fatalité.
Protégez votre peau du masque de grossesse
On appelle « masque de grossesse » les taches brunes qui apparaissent sur le visage, en particulier sur le front, les joues ou le contour des lèvres, suite à une exposition aux UVA .
- Celles-ci sont dues à une surproduction de mélanine déclenchée par certains mélanocytes sous l’effet des hormones de grossesse.
- Pour éviter le fameux masque de grossesse, ne sortez jamais sans une protection solaire SPF 50 en été et SPF 20 en hiver. À l’inverse des UVB, les UVA sont toujours actifs, même quand le soleil ne brille pas.
- Si le mal est déjà fait, rendez visite à votre pharmacien. Il vous conseillera des cosmétiques anti-taches qui peuvent atténuer les taches brunes.
Votre plan anti-vergetures
Causées par un étirement de la peau trop rapide et trop important, mais aussi par une structure de la peau altérée suite à l’augmentation du taux de cortisol, les vergetures sont des microdéchirures irréversibles . D’apparence violacée, elles deviennent nacrées avec le temps. Pour éviter leur apparition, surveillez votre poids et nourrissez votre peau avec une crème ou une huile anti-vergetures afin qu’elle conserve toute sa souplesse. Insistez particulièrement sur la zone des seins et du ventre.
Limitez la perte de cheveux due à la grossesse
Si vos cheveux n’ont jamais été aussi brillants et volumineux, c’est grâce à la forte présence d’œstrogènes qui freine leur chute durant la grossesse.
Hélas, tout a une fin. Trois à cinq mois après l’accouchement, suite au rééquilibrage hormonal, on constate une chute de cheveux passagère. Celle-ci concerne 15 % des follicules pileux.
Pour favoriser la croissance de nouveaux cheveux, démarrez une cure de compléments alimentaires cheveux après l’accouchement. Leurs effets commencent à se faire sentir après deux mois de traitement.
Les conseils de votre pharmacien Multipharma
Si vous prenez déjà un complexe multivitaminé, vérifiez auprès de votre pharmacien qu’il n’est pas incompatible avec une cure de compléments alimentaires pour cheveux.
Combiner deux types de vitamines n’est pas favorable.
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