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Bien nettoyer le nez 

de mon bébé

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Bienvenue sur notre fiche santé "Varicelle et zona".
Dans cette fiche, nous abordons avec vous la définition, les symptômes, les caractéristiques, les causes et la prise en charge de la gale. Cette fiche santé a été préparée par Aynaz, notre pharmacien en ligne.

Pourquoi est-ce important de bien nettoyer le nez d’un bébé ?

À la naissance et jusqu’à 3 semaines, un nourrisson respire exclusivement par le nez. Sa respiration reste ensuite principalement nasale jusqu’à environ quatre mois

Durant cette période, il est essentiel de veiller à ce que ses voies nasales soient parfaitement dégagées, car un nez encombré peut rapidement gêner sa respiration, son alimentation et son sommeil.

Un nettoyage nasal régulier et adapté est donc indispensable au confort et à la santé respiratoire du bébé.

Quelles techniques utiliser pour bien nettoyer le nez d’un bébé ?

Quelle que soit la technique utilisée, en cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de santé tel que votre médecin ou votre pharmacien Multipharma.

Il existe plusieurs techniques simples et efficaces pour bien nettoyer le nez d’un bébé.

Nous allons les passer en revue afin d’identifier les bons gestes et les bons réflexes à adopter, pour garantir un lavage nasal à la fois sûr, doux et efficace.

Nettoyer le nez d’un bébé à l’aide d’un sérum physiologique

Pour suivre les étapes suivantes, veuillez utiliser soit une spécialité en spray, soit les pipettes de sérum physiologique. 

  1. Allongez votre bébé sur le dos et tournez doucement sa tête vers la droite.
  2. Maintenez-le délicatement avec votre bras pour éviter qu’il ne bouge.
  3. Insérez doucement l’embout du flacon dans la narine du haut, en maintenant le flacon bien vertical.
  4. Appuyez quelques secondes pour laisser couler la solution: les mucosités seront évacuées par l’autre narine.
  5. Essuyez les sécrétions avec un mouchoir jetable.
  6. Répétez l’opération de l’autre côté en tournant la tête vers la gauche.
  7. Nettoyez l’embout à l’eau savonneuse, rincez et essuyez.

Utilisation d’un mouche bébé

Comme nous l’avons vu précédemment, les premiers mois de vie sont largement centrés sur la respiration nasale. 
Outre cette caractéristique, il faut savoir qu’un enfant de moins de 3 ans a généralement beaucoup de difficulté à se moucher seul. Dans quel cas, il est recommandé d’utiliser un mouche bébé (poire ou aspirateur buccal).

Mouche bébé de type « poire » 

  1. Nettoyez le nez du bébé avec du serum physiologique comme décrit plus haut. 
  2. Videz l’air de la poire, en maintenant la pression.
  3. Insérez doucement l’embout dans la narine.
  4. Relâchez la pression.
  5. Après usage, nettoyez l’embout et la poire à l’eau chaude et au savon.

Mouche bébé de type « aspirateur buccal »

Prenez la precaution d’humidifier le nez de votre enfant au sérum physiologique, ensuite:

  1. Assemblez le mouche-bébé selon les instructions du fabricant.
  2. Allongez votre bébé confortablement sur une table à langer ou un tapis sécurisé.
  3. Placez l’embout buccal dans votre bouche, puis l’embout nasal dans l’une des narines de votre bébé.
  4. Aspirez doucement et régulièrement pour extraire les sécrétions.
  5. Répétez l’opération dans l’autre narine.
  6. Nettoyez soigneusement le mouche-bébé après usage (à l’eau chaude savonneuse ou selon les indications du produit)

Les conseils de votre pharmacien : les gestes pratiques à ne pas négliger


  • Effectuez le lavage nasal avant les repas ou le coucher, pour améliorer le confort respiratoire de votre bébé.
  • N’utilisez pas n’importe quelle pipette lors du lavage du nez à l’aide du serum physiologique. La pression ne doit ni être trop faible (inefficace) ni trop forte (dangereux). Il existe des pipettes adaptées, demandez conseil à votre pharmacien Multipharma.
  • Veillez à toujours nettoyer le matériel utilisé (sauf si jetable) pour les garder exempt de microorganismes lors du prochain lavage nasal.
  • N’utilisez pas de spray pour le nez à base de médicament chez les bébés et jeunes enfants.

En conclusion, que retenir ?

Durant ses premiers mois, le bébé respire principalement par le nez et ne sait pas encore se moucher seul. Il est donc essentiel de maintenir ses voies nasales dégagées.

Deux méthodes simples et efficaces existent:

  • Le lavage au sérum physiologique, à réaliser avec une bonne technique d’instillation pour maximiser l’efficacité tout en respectant la sensibilité de bébé.
  • Le mouche-bébé, à utiliser en complément ou en cas de sécrétions plus épaisses, surtout si l’enfant ne peut pas évacuer seul les mucosités.
Hygiène et douceur sont primordiales: embout propre, gestes délicats, nettoyage du matériel après chaque utilisation.

Privilégiez les moments stratégiques (avant le repas ou le coucher) pour améliorer le confort respiratoire.

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou pharmacien Multipharma si un doute persiste pour vous

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