Suite à la grève nationale (29/04) et au jour férié (01/05) l'expédition de votre colis peut prendre plus de temps.
Troubles du sommeil
Résumé vidéo de la session info-santé Let's Talk donné par nos pharmaciens experts Fiona et Antoine
Quelques chiffres
Découvrez dans cette vidéo quelques chiffres clés sur la consommation de somnifères et les habitudes de sommeil en Belgique.
Comprendre le cycle du sommeil
Découvrez dans cette vidéo les différentes phases du sommeil et leur rôle essentiel dans notre récupération physique et mentale.
Types et impacts
Insomnie, apnée du sommeil, narcolepsie… Découvrez dans cette vidéo
quels sont les troubles les plus courants et comment impactent-ils la
vie quotidienne.
Les conseils non médicamenteux
Adoptez des habitudes favorisant un sommeil réparateur : alimentation,
hygiène de vie, relaxation… Nos pharmaciens vous expliquent tout dans
cette vidéo.
Les traitements médicamenteux
Dans cette vidéo, nos pharmacies abordent les benzodiazépines : quand et comment utiliser les somnifères ? Quels sont leurs effets secondaires ? Comment éviter le risque de dépendance ?
Ils abordent également le programme de sevrage des benzodiazépines, mis
en place pour aider les patients à réduire progressivement leur
consommation en toute sécurité.
Le conseil de votre pharmacien Multipharma
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