Etixx bcaa orange-mango 300g

Les protéines sont les éléments constitutifs des muscles. Elles sont constituées de petites composantes: les acides aminés. Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) sont 3 acides aminés essentiels: la leucine, l'isoleucine et la valine. " Essentiels " signifie qu'ils ne sont pas produits par l'organisme, mais qu'ils doivent être absorbés par l'alimentation. Il est bien connu que les BCAA peuvent être oxydés dans les muscles du squelette, contrairement aux autres acides aminés qui sont dégradés au niveau du foie. La preuve a été apportée qu'un apport supplémentaire en BCAA avant et après l'exercice améliorait la reconstitution musculaire après une lésion, réduisait la dégradation musculaire au cours de l'exercice et augmentait le développement de la masse musculaire après l'entraînement. Qui peut tirer profit de BCAA? sportifs de force: haltérophiles, culturistes, sports explosifs (sprinteurs, lanceurs, sauteurs, etc.) sports d'équipe et de raquette

Entraînement lourd Entraînement d'intensité légère à modérée 30 min AVANT 10g (2 doses) / 250ml d'eau 5g (1 dose) / 125ml d'eau* 30 min APRÈS 10g (2 doses) / 250ml d'eau 5g (1 dose) / 125ml d'eau* * 125ml correspond à 1/2 verre d'eau

BCAA (2.1.1) (L-leucine, L-isoleucine, L-valine) - Maltodextrine - Acide : acide citrique - Arôme - Arôme naturel - Antiagglomérant : dioxyde de silicium - Édulcorants : acésulfame-K, sucralose - Correcteur d'acidité : citrates de sodium, citrates de potassium - Émulsifiant : lécithine de soja - Chlorure de sodium - Colorant naturel: caroténoïdes Information nutritionnelle: Par 100g Par 10g Par 5g Énergie (kcal) 373 37 18.5 Énergie (kJ) 1578 158 79 Protéines (g) 69.7 6.96 3.48 Graisses (g) 0.35 0.03 0.015 Hydrates de carbone (g) 17.1 1.70 0.85 Sucres (g) 0.43 0.04 0.02 Fibres (g) 0.25 0.02 0.01 Sel (g) 0.90 0.09 0.045 Profil d'acides aminés Par 100g (g) Par 10g (g) Par 5g (g) L-valine 16.8 1.7 0.85 L-leucine 35.2 3.5 1.75 L-isoleucine 17.3 1.7 0.85