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Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) sont une composition de trois acides aminés essentiels : L-Leucine, L-Isoleucine et L-Valine. Nos muscles dépendent de ces acides aminés lors d’un exercice intensif. Cela entraîne la dégradation de grandes quantités de BCAA. La combinaison de ces acides aminés, dans le bon rapport, a une fonction importante avant, mais aussi après l'entraînement ou la compétition. Prendre B.C.A.A. Avant la compétition ou l'entraînement, la dégradation musculaire sera minimisée. L'utilisation de B.C.A.A. Après le match, une récupération musculaire maximale est assurée. Bref, B.C.A.A. C'est un produit très important pour le développement de votre masse musculaire, le développement musculaire et la récupération musculaire.
4 à 6 capsules par jour ou comme prescrit. Si vous suivez un schéma d'entraînement intensif, 2 capsules, 45-60 minutes avant l'entraînement et 3 capsules dans 2 heures après l'entraînement.